E-learning Assertiviteit

495.00

Mis je soms net dat stukje zelfvertrouwen om voor jezelf op te komen? Klap je soms dicht tijdens discussies en vind je het lastig om Nee te zeggen?  Assertiviteit is iets waar wij allemaal tegenaan lopen. Waar de één hier op reageert met dominant gedrag, kan de ander meer in zichzelf keren. Assertief gedrag is aan te leren en dat is dan ook precies het doel van deze online cursus.

Beschrijving

Omschrijving

Heb jij moeite met…

  • Voor je eigen mening uitkomen
  • Het geven van feedback
  • Je grenzen aangeven
  • Confrontaties aangaan

En ga je regelmatig over je eigen grenzen heen om aardig gevonden te worden? Dan is deze online assertiviteitscursus iets voor jou!

Na de training kun je assertief en zelfverzekerd communiceren:

  • Nee zeggen
  • Feedback geven en ontvangen
  • Omgaan met weerstand en conflictsituaties
  • Je eigen wensen, ideeën en belangen effectief vertegenwoordigen

Opbouw

De online assertiviteitscursus  bestaat uit de volgende onderdelen:

1. In je kracht

1.a. Drijfveren

1.b. Persoonlijke missie en visie

1.c. Balans: Eigen en andermans belangen

2. Effectieve communicatie

2.a. Je keuzes helder communiceren

2.b. Verbale en non-verbale communicatie

2.c. Gedrag beïnvloeden: Actie en reactie in communicatie

2.d. Omgaan met weerstand en verschillende belangen

3. Assertief ontwikkelplan

3.a. Assertiviteit: de basis

3.b. Functioneren onder druk: assertief optreden in kritische situaties

3.c. Persoonlijk ontwikkelplan

De lesstof bestaat uit verschillende video’s, artikelen, voorbeeldcases, opdrachten, oefeningen en oefencases. Op verschillende opdrachten en oefencases krijg je feedback.

Na de cursus

Na het succesvol afronden van de verschillende opdrachten en cases van de cursus ontvang je het certificaat.

Het persoonlijk ontwikkelplan wat je als afsluiting van de cursus hebt opgesteld helpt je om de kennis en vaardigheden die je hebt opgedaan toe te blijven passen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “E-learning Assertiviteit” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *